芭蕾舞 新闻资讯 足尖鞋你穿对了吗?|芭蕾足尖小课堂(一)

足尖鞋你穿对了吗?|芭蕾足尖小课堂(一)


提及芭蕾,我们首先想到的

就是那双神圣且优雅的芭蕾足尖鞋。

每当芭蕾舞者穿上足尖鞋,

点足立直,慢行碎步,

每一个舞步都展现出脚尖上的流光溢彩!

但是,关于足尖鞋你又了解多少呢?

今天,示范基地就带领大家来到

芭蕾足尖小课堂,

科普有关足尖鞋的小常识!

关于足尖鞋

足尖鞋(pointe shoes)是指芭蕾舞演员所穿的特制舞蹈鞋。与普通的软底练功鞋不同的是,足尖鞋的前部是以六层布为原料,每一层布上抹一层胶叠置而成。由此看来,芭蕾舞的鞋头是十分坚硬的。鞋底内有一块橡胶鞋板,鞋底外有一块皮质底。芭蕾女演员是通过鞋板的帮助立起脚尖,并利用鞋头的小平面固定重心。 


世界顶级芭蕾舞团展现足尖风采

每当大家走进剧院,观赏芭蕾剧目时,最吸引人的莫过于女演员穿上足尖鞋进行细腻优雅的表演。轻柔的乐曲伴随着灵动的足尖,芭蕾艺术无穷的魅力被展现的淋漓尽致。下面,请让我们一起欣赏世界各大芭蕾舞团演绎的足尖风采!

中央芭蕾舞团 《沂蒙》

上海芭蕾舞团《白毛女》

莫斯科大剧院芭蕾舞团《海盗》

斯卡拉歌剧院芭蕾舞团《吉赛尔》


轻盈的舞姿,灵动的足尖,芭蕾舞者将观众带入了梦幻的芭蕾王国中!但是,大家沉浸在芭蕾艺术之美的同时,心中不免有些疑惑,芭蕾足尖鞋的样式与其平时练功时穿的软底鞋不同,芭蕾舞者是如何穿足尖鞋的呢?今日,示范基地芭蕾老师就手把手教给大家足尖鞋的穿法。


足尖鞋的穿法

准备工作:

舞者们需要准备好脚套、足尖鞋

STEP1 套上脚套

小舞者们需在脚趾上套上脚套。

脚套目的:防止舞者足尖站立时脚趾受伤。

STEP2 穿足尖鞋

STEP3 调整松紧

松紧带的松紧程度根据自身的脚型进行相应调节。

松紧带目的:能够更好的把鞋固定在脚上,使舞者立起足尖时,不会掉鞋跟。

STEP4 缠紧绑带

STEP5 为绑带打结

最后将两根缎带在脚腕的内侧系上两个死结进行固定。

STEP6 将绳结藏进绑带

为了美观的效果,将两根缎带绑好的死结塞进绑带内


示范基地以舞绎心声


01

基地教师用足尖展现芭蕾艺术之精彩

绸缎的丝滑,白纱裙的飘逸,方寸间都散发着优雅。足尖,是力与美的融合,旋转、再旋转,转进了多少人的心田。示范基地轻声告诉你,世界上最美的脚步声,就是足尖鞋敲击地板的声音。让我们一起来欣赏基地教师是如何用足尖展现芭蕾艺术之精彩!

中芭艺蕾示范基地教师展现足尖上的精彩


音乐的美感是需要丰富的和声织体与旋律线条的支持,芭蕾舞姿的美感更是离不开其优雅的脚尖艺术。轻盈的舞姿、梦幻般的意境加上脚尖技巧,展现了芭蕾艺术的最高境界。请所有拥有芭蕾梦的孩子们踮起足尖,挥舞着梦想的翅膀,跟随着示范基地芭蕾老师优美的舞步,去探寻芭蕾艺术的极致之美!

中芭艺蕾示范基地教师优美舞姿展示



02

基地学员用足尖展示高贵与自信

每个拥有芭蕾梦的小舞者都期待自己穿上足尖鞋站到舞台的那一刻!但是,若想穿上优雅的芭蕾舞鞋,需要在老师的专业指导下,进行长期的基本功训练。当脚腕具有一定力量时,才可以进行一系列的立脚尖练习。

中央芭蕾舞团中芭艺蕾示范基地以提高学员身体素质及艺术修养为己任,致力于关注每位孩子的成长,并根据每位孩子的自身水平因材施教。对于基本功扎实、脚腕力量强的学员开设足尖课程。为了圆孩子们一个芭蕾梦,示范基地在今年的“2021中芭艺蕾示范基地秋季展演”中给予了优秀学员舞台展示的机会。接下来让我们一睹示范基地学员们的风采吧!

华丽的舞服,绚丽的舞台,旋转的足尖……她们在《丑小鸭成长记》中活生生演绎出一只只高贵、自信的白天鹅。

中芭艺蕾示范基地2021秋季展演之

《丑小鸭成长记》


在《古典女子四人舞》变奏中,四位芭蕾小舞者宛若仙女下凡,以娴静、轻盈、细腻和平稳的姿态演绎芭蕾之美!

中芭艺蕾示范基地2021秋季展演之

《古典女子四人舞》


示范基地小舞者们用足尖诠释优雅,用肢体展现高贵。每一个小碎步、每一个旋转、每一个舒展的舞姿,都烙印上了芭蕾的印记!示范基地愿孩子们享受学习芭蕾的乐趣,在成长的道路上舞出精彩的人生路!

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本文部分图片来源于网络


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